やまけんブログ

インフルエンザ

丁度2週間前に自分の知る限りでは初めてインフルエンザに掛かってしまいました。今までブログでは市民体育館でのトレーニングの様子を書かせて頂いていたのですが、2週間前体育館に行った次の日、喉が大変痛く年に1度位風邪を引く事もあるので普通の風邪だと思っていました。所が次の日も喉が痛く体温を計った所38.3度の熱があったので病院に行く事にしました。結果インフルエンザA型だと診断され発症から5日間は会社に行かないように言われてしまいました。自宅で休んでいたのですが、熱があるので頭痛もあり体中の関節も痛く、中々ゆっくり休むと言う訳には行きませんでした。今年も例年通り予防接種は受けていたので、この程度で済んだのだと思うしかありません。
ニュースでもインフルエンザが日本全国で広がっている事を聞いていました。又老人施設等では高齢者がインフルエンザで亡くなったニュースをよく耳にしていました。
自分がインフルエンザに掛かってみて、普段健康体の人でもしんどいのにましてや体が弱っていたら大変な事になるなと実感し、普段からの予防も大切だと今回特に思いました。
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